El té negro es una variedad de té que tiene un mayor grado de oxidación y el que más teína contiene. Esta variedad es una de las más consumidas ya que mucha gente sustituye el café por el té negro, además se puede tomar con leche. Esta infusión nos ofrece múltiples beneficios, entre ellos destacamos: Ayuda a los problemas de concentración. Potencia la memoria a largo y corto plazo. Propiedades antioxidantes. Ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel. Fortalece el cabello. Ayuda a reducir el colesterol. Mejora la circulación. Acelera el metabolismo. Es depurativo y diurético. Para preparar una buena taza de té negro necesitarás calentar el agua hasta…